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杨瀚森谈状态回升:背伤好转助力量训练 体型变化获记者点赞

来源:24直播网

  场边的闪光灯亮起时,杨瀚森正做着拉伸动作。117-126输给猛龙905的比赛前,这位青岛新星被记者孟超一眼看出了变化。

  "这肌肉线条可藏不住啊,"孟超笑着指了指他的肩膀,"跟上次见面简直判若两人。"摄像机镜头里,杨瀚森的训练服确实比往常更紧绷了些。

  谈起这个转变,小伙子摸了摸后腰:"背伤总算不捣乱了。现在能系统做力量训练,理疗师每周都来三次。"说话间他做了个扩胸动作,队服下隐约可见的肌肉轮廓让场边几个年轻球迷小声惊呼。

  要说伤病恢复的秘诀?"其实没啥特别的,就是按部就班来。"他边说边把毛巾搭在肩上,"刚开始连俯卧撑都做不了几个,现在卧推能加片了。"这样的进步速度,连队医都直呼意外。

  场上的表现也在印证着这些改变。虽然球队最终落败,但杨瀚森在禁区内的对抗明显更有底气了。几次强打内线得手后,他特意冲着替补席眨了眨眼——那里坐着刚给他做完放松按摩的理疗团队。